¿Está listo tu bebé para comer con los dedos?
Los llamados “alimentos para comer con los dedos” son cualquier alimento pequeño, del tamaño de un bocado, que tu bebé pueda agarrar con sus dedos y comerlo solito. Debido a que deben ser blandos y cortados, tu bebé no necesita tener dientes para comerlos. Sus encías son fuertes y puede machacar o triturar alimentos blandos con su boca, fácilmente.
En este artículo
3 signos de un bebé listo para comer con los dedos
Busca estas señales que indican que tu bebé está listo para comer con sus dedos:
- Puede agarrar su comida y ponerla en su boca.
- Hace los movimientos necesarios para masticar al comer alimentos machacados o triturados más espesos.
- Parece perder el interés en los alimentos machacados o triturados para bebé.
Algunos padres ofrecen primero galletitas de arroz (“Rice rusks”), las cuáles son fáciles de agarrar y disolver en la boca del bebé. Estas galletas son una buena manera de que tu bebé practique antes de probar otros alimentos con las manos. Sin embargo, esos otros alimentos poseen pocos nutrientes (algunos hasta podrían tener ingredientes que no quieres como jugo concentrado); así que una vez que tu bebé esté listo para alimentos regulares comidos con los dedos, no tienes que continuar ofreciéndole otra cosa.
¿Y si a mi bebé le es difícil agarrar los alimentos?
Aprender a agarrar los alimentos y moverlos hacia su boca es una meta importante que toma tiempo en lograrse. Si tu bebé no puede llevarse la comida a la boca por sí solo, aún no está listo para ello y podría ahogarse.
Consejos para ayudar a tu bebé a agarrar alimentos:
- Si el alimento es muy resbaladizo, como banana o aguacate, rompe algunas hojuelas de cereal de avena tostada y rueda los alimentos sobre ellas para darles más textura.
- Aplasta un poco los alimentos como chícharos o frijoles. Teniendo una forma plana son más fáciles de agarrar.